Conserva las vacaciones en tu piel

Conserva las vacaciones en tu piel

Es difícil despedirse de esa maravillosa piel bronceada que nos ha acompañado durante todo el verano, por eso te damos las claves para alargar tu moreno de una forma natural.

La primera clave es potenciar la melanina de la piel a través de la alimentación. Toma frutas y verduras cuyo color nos evoque el beta-caroteno, por ejemplo, tomate, zanahoria, melocotón… todas ellas favorecerán que tu piel siga manteniendo ese color que tanto te favorece. Además debes integrar en tu alimentación productos ricos en vitamina E, como avellanas, kiwis o calabaza, ya además de potenciar el color ayuda evitar el envejecimiento de la piel que produce el sol.

Otro truco para conservar tu bronceado en otoño es una buena hidratación de la piel. Es importante beber alrededor de dos litros de agua al día e ingerir frutas y verduras, por su alto aporte líquido.

Utiliza cremas hidratantes y tratamientos exfoliantes de texturas suaves que no causen daños a tu piel. Puedes aplicarte durante unas semanas las cremas aftersun después de ducharte, ya que tienen propiedades reparadoras de los tejidos de la piel.

selenenude

Escrito el 01/09/2014 Home, Consejos 0 1598

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